Понедельник, 25.09.2017, 14:24
Приветствую Вас, Гость
Главная » Статьи » Воспитание. » Воспитание.

Молоко для детей

 Полезные советы врачей-педиатров и фитотерапевтов о том, когда можно начинать поить ребенка молоком, сколько молока для детей необходимо и могут ли полноценно заменить молоко магазинные йогурты.

Итак, коровье молоко рекомендуется вводить в питание ребенка в возрасте от одного годика. До достижения рекомендованного возраста лучше давать крохе специальные детские молокопродукты, которые в изобилии есть на витринах каждого супермаркета - детский кефирчик либо молоко для детей. Такие молочные продукты выпускаются специальными детскими молочными кухнями для разных возрастных групп детишек.

Если вы хотите дать ребенку обезжиренное молоко, то следует помнить, что его дают детям только после достижения двухлетнего возраста. До двух лет молоко для детей должно иметь не менее 3,2%-3,5% жирности.

Ни в коем случае нельзя давать детям магазинный йогурт. В рацион малышей можно и нужно включать специальные молочные продукты, адаптированные под разные возрастные группы. Как говорилось выше, такие молочные продукты производятся на специальных молочных кухнях, из сырья высшего и наивысшего качества, предназначенного специально для производства молока для детей и детского кефира. Такие продукты в обязательном порядке подлежат сертификации, поэтому беспокоиться за их качество не приходится.

Молоко для детей является важным источником кальция. Следует отметить, что потребность детского организма в кальции разная - малыш в возрасте от одного до полутора лет должен употреблять молочные продукты (в том числе и молочные каши) в объеме 400 - 500 мл, в возрасте от полутора до трех лет - 450 - 500 мл, причем почти половина молока должна быть в составе молочных каш (200 мл).

В возрасте от трех до шести лет стакан молока для детей гарантирует почти половину дневной нормы кальция (40% в 200 мл). Десятилетний школьник с такого стакана получает чуть меньше - 34% дневной нормы.

Стоит ли напоминать, что кальций и фосфор неимоверно важны для формирования костного скелета, зубов и нервной системы подрастающего организма.

Так что молоко для детей - просто обязательный продукт питания в ежедневном рационе.

Категория: Воспитание. | Добавил: sergio1975 (05.07.2012)
Просмотров: 2767 | Комментарии: 1 | Теги: молоко для детей, детское питание | Рейтинг: 5.0/82
Всего комментариев: 1
1  
Please teach the rest of these internet hoolignas how to write and research!

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]